Сок для зрения
Сок для зрениЯ🥕🥦🍏
Зрение важно для всех! Даже для тех, у кого хорошее зрение - его необходимо поддерживать))
Берём;
Яблоко
Морковь
Большой пучок петрушки
Столько же шпината
1 ч.л оливковое масло
Я всю зелень беру на глаз👌
Выжимаем сок из всего, перемешиваем, добавляем масло и выпиваем.
✅ Сколько получится сока - зависит от сочности всех ингредиентов!
✅Пить один раз в день в обед до еды. Детям до 10 лет половину нормы.
✅Сок пить только свеже приготовленным!
✅Пить курсом 30 дней !
Крапива с петрушкой невероятно эффективны для зрения !
Всем добра🤍