Тематический урок Константина Ковалёва «Саламба Ширшасана 1-2»
Друзья!
Предлагаем вашему вниманию тематический урок Константина Ковалёва «Саламба Ширшасана 1-2» - https://www.yoga.ru/ipractika/media/6....
Tематические онлайн-уроки проходят на нашей платформе i-Practika по средам в 09:45. Каждое занятие посвящено освоению какой-либо отдельной асаны: подготовке, работе в позе, эффекту, который даёт асана.
На следующем занятии 13 октября разберём тему «Паршваттанасана» – https://www.yoga.ru/ipractika/media/6....
Продолжительность урока – 45 мин.
Ждём вас на практику!