Arrêtez de jeter vos queues de fraises!!!
Qui veut des dents plus blanches en mangeant des fraises? Petit rappel annuel que c’est juste magique!
_____
@cynthia_ka pour plus de prévention santé, conseils bien-être et recettes naturelles quotidiennes
_____
Les recettes 👇🏾
Tous les bienfaits des vitamines, nutriments et minéraux contenus dans les fraises sont demultipliées dans les feuilles
Selon le centre médical de l’Université du Maryland, les feuilles de fraisier sont riches en vitamine C, en fer et en calcium, et contiennent des tanins, qui aident à la digestion, aux nausées et aux crampes d’estomac.
Bien sur assurez-vous de prendre des fraises bio!
PATE DENTS BLANCHES
Les fraises contiennent une enzyme de blanchiment des dents connue sous le nom d’acide malique. Cela aide efficacement à blanchir les dents et à éliminer les taches tenaces.
🍓Prendre les queues de fraises et les ecraser jusqu’a obtenir une pate. Dans un mortier avec le pilon c’est rapide
🍓Brosser vos dents avec. Attention ca peut piquer les gencives mais c’est pour votre bien!!!
VINAIGRE DE FRAISES
🍓 Dans un bocal en verre ajouter du vinaigre de cidre. Laisser macérer pendant 1 semaine et consommer le vinaigre dans vos vinaigrettes, dans vos salades, et tout ce dans quoi vous utilisiriez du vinaigre normalement
TISANE ANTI-NAUSÉES ET BALLONNEMENT
🍓Parfait pour les femmes enceinte cette tisane permet de soulager les nausées rapidement. Lavez et faites tout simplement infuser vos queues de fraises pendant 10-15min. Boire 2 fois par jours au besoin quand vous savez que les nausées arrivent ou après un repas quand vous vous sentez ballonés
Prenez soin de vous et ne jetez plus les queues! #preventionsanté #antiinflammatory #antiinflammatoire #antioxydants #antioxydantnaturel #tisane #macération #antiballonement #smoothie #salade #antinausé