Visualizzazione e Allenamento mentale (Se lo vedi, ci credi)
In questa Pillola di Coaching ti parlo di Visualizzazione e Allenamento mentale. Come funziona la visualizzazione? Cosa vuol dire visualizzare in terza posizione o in prima posizione e quando serve usare l’una o l’altra tecnica? Come e perché funziona l’allenamento mentale?
Posso spiegartelo e insegnarti a visualizzare in modo efficace, perché l’ho sperimentato su di me, con grande successo. […]
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