Рыба с зеленью без лишних калорий
🔴 Ингредиенты:
1 очищенная от чешуи и выпотрошенная рыба (дорадо, морской окунь, сибас, крупная барабулька)
2 зубчика чеснока
1 лимон
Зелень по вкусу (базилик, лимонный тимьян, петрушка, кинза, орегано)
Оливковое масло
Крупная соль, перец.
⠀
🔴 Приготовление:
Порежьте чеснок ломтиками.
Лимон нарежьте кружочками.
Положите рыбу на пергамент, посолите, поперчите. Внутрь положите чеснок и лимон. Кулинарной нитью привяжите к рыбе зелень.
Сбрызните оливковым маслом и отправляйте в духовку на 10/15 минут.
⠀
Подавайте рыбу с соусами муслин или тартар.
⠀
Приятного аппетита ♥️ ставьте лайки, сохраняйте себе и готовьте на здоровье!
Наш интернет магазин:
https://marketdo4a.com
Следите за новостями в социальных сетях:
Instagram — / do4a_official
ВК — https://vk.com/do4a_official
Саша Сторощук Inst - / hugo_str