Открытый стрим
Снова я готова отвечать на любые ваши вопросы.
Telegram для запросов: https://t.me/irinatsurupa
Facebook: / psychologistirinatsyurupa
Telegram-канал: https://t.me/protebya1
B17.ru: https://www.b17.ru/irina_tsurupa/
WhatsApp: https://wa.me/79039744748
00:00 Вступление
01:53 У меня не получается создавать хорошие отношение с руководителями. Я тушуюсь и не чувствую себя свободно.
02:25 Иногда приходят сообщения, которые ставят в тупик. Пример.
03:08 АВС анализ - инструмент для выяснение причины своих реакций. Мысль, вызывающая реакцию. Работа с этой мыслью.
07:38 Покорность заложена в ребенке или внушается родителем?
08:10 Как изменить привычную модель поведения, где подчинение вызывает приятные чувства, а неподчинение - плохие?
11:40 Чувства вины и долга сыграли со мной злую шутку - я забрала к себе пожилую токсичную маму. И сейчас моя жизнь превратилась в ад. Что делать? Успешная сепарация от токсичной матери. Пример из практики.
17:42 Самопожертвование. Я выполняю роль матери для своего брата.
19:18 Какие фазы есть в сепарации от родителей?
21:19 Как получить личную консультацию?
21:50 Надо ли винить себя за ошибки, которые нельзя исправить?
24:33 Как принять и простить себя?
25:10 Думали ли вы о том, что все, что вы знаете - иллюзия? Вопрос про критическое отношение к своим знаниям.
27:12 Что будет, если я докажу вам, что то, во что вы не верите - правда? Вы сможете это принять?
27:33 Я ищу работу несколько месяцев. Не знаю, куда двигаться и денег все меньше.
29:03 Где грань между мнительностью и реальным газлайтингом?
30:41 Я не прохожу собеседования из за своей искренности.
32:29 Где граница между искренней заботой и попыткой "поглотить" человека.
33:20 Я злюсь на себя, если приходится уделять время себе. Пример из собственной жизни.
35:18 Почему есть смысл подписаться на наш Telegram-канал: https://t.me/protebya1.
35:58 Две неудачные беременности в прошлом лишили меня радости от беременности сейчас. Как избавиться от навязчивых страхов?
41:46 Из за чего возникает сонный паралич? Он связан со стрессом? Пример из собственной жизни.
43:50 Плохо себя чувствую на новом месте за границей.
44:54 Не дают покоя мысли, что где-то есть миллиард галактик и, даже, возможно, другая жизнь.
46:14 Нужно ли доказывать родителям, что я не такая, какой они хотят меня видеть.
47:12 Разрешите себе быть "плохим ребенком".
48:15 Токсичная мать и сестра требуют общения.
49:10 Нужно ли не ждать от людей много, чтоб не разочаровываться.
50:39 Боюсь, что отношения на расстоянии угаснут. Определение любви по версии Ирины Цюрупа.
53:20 Уже несколько месяцев как нет самых страшных мыслей. Как еще улучшить свою жизнь?
54:15 Можно ли справиться самостоятельно с усталостью раз и навсегда? Предположение, что речь не просто об усталости, а об апатии.
55:01 Слово на "Д", когда апатия - как называется?
55:51 Будет ли видео про мифы, сказочные сценарии и архетипы?
57:22 Есть ли у вас украшения со смыслом? Какие украшения самые ценные? Ссылочка на видео, где Ирине сделали предложение (кольцо, которое муж сделал сам).
59:09 Всю жизнь была нелюбимым ребенком, общалась только с бабушкой. Сейчас бабушка повела себя манипулятивно. Как быть дальше?
01:01:44 На фоне всего происходящего сегодня начала обесценивать свои планы на будущее. Как вернуть мотивацию?
01:06:54 Страшно быть одной. Нет друзей, нет родителей. Как справляться с тотальным одиночеством? Как обрести внутреннего любящего родителя. Пример из собственной жизни.
01:11:40 Я постоянно копирую других людей. Для чего это?
01:11:52 В трудные моменты моя подруга пропадает. Говорит, что это для нее слишком тяжело. Разговаривать отказывается. как быть?
01:13:22 Я хочу получить образование психолога, несмотря на то, что базовое образование не профильное.
01:16:29 Важно ли точно определять тип когнитивного искажения для того, чтобы исправить его?
01:18:22 Завершение
Поддержать наш канал донатами вы можете здесь:
для России https://qiwi.com/n/IRINATSIURUPA
вне России https://www.paypal.me/IrinaTsiurupa
Мы будем вам очень признательны за поддержку.