Сегодня я вам расскажу, как приготовить скумбрию в рукаве. Очень полезное и нежное блюдо. Этот рецепт очень пригодится тем, кто считает калории и заботится о своем здоровье.
Рецепт скумбрии:
1 скумбрия
2 ч.л. горчици
2 помидора
1 морковь
2 луковицы
соль, перец по вкусу