Что не так с колесом баланса?
Что не так с колесом баланса? Почему результаты работы с колесом не всегда успешны? Как колесо баланса уводит человека от баланса?Почему колесо жизни так популярно у разных консультантов, работающих с людьми? Как создается эффект ясности в колесе баланса? Какие проблемы ожидают человека на пути к балансу?
В этом видео я хотел бы поделиться своим личным мнением о таком популярном инструменте среди психологов, коучей и других консультантов, как колесо жизненного баланса. Делаю я это лишь для того, чтобы предупредить специалистов и клиентов о рисках, которые могут возникнуть, когда вы работаете с этим инструментом.
Что именно меня всегда смущало в колесе баланса? Ну, например, возьмем для начала суть этого инструмента, какую задачу он решает:
Колесо жизни (сегодня чаще его называют Колесом жизненного баланса) — прием, который помогает понять, что вы хотите изменить в своей жизни.
Замысел этого приема в том, что анализировать свои жизненные приоритеты удобно с помощью рисунка, где основные направления и ценности жизни представлены как радиусы жизненного круга.
Сразу встает вопрос: Неужели человек действительно не знает, не понимает, что ему нужно изменить в ЕГО жизни?
И далее, мои размышления привели меня к следующим вопросам, на которые я не нашел ответов:
1. Разделение жизни на части. Получается парадокс) Разделить, чтобы достичь баланса!
2. Почему именно эти части? Кто определил, что жизнь человека состоит из частей и именно из этих?
3. Почему эти части равнозначны?
4. Как они связаны между собой?
5. Что их объединяет?
6. Где здесь Личность? Жизнь, опыт, знания, навыки, контекст, окружение…
7. Почему колесо баланса не помогает?
А существует ли баланс?
Что такое баланс?
Возможно ли достичь удовлетворенности во всем?
Учитывает ли колесо изменения, которые происходят вокруг, а особенно с самим человеком?
Я предлагаю альтернативный путь. Это путь к целостности:
1. Сформулируй свои жизненные ценности. На основании их ты будешь легко принимать решения, делать выбор и расставлять приоритеты.
2. Сформулируй свои личные Принципы и Правила. Следуй им всегда и у тебя будет расти самоуважение и самодисциплина. Ты всегда будешь добиваться результата.
3. Совершай осознанные действия. То есть, понимай, что ты делаешь, зачем ты это делаешь, и что ты хочешь в результате.