FOREHAND, CRITÉRIO 3 | SUZANA SILVA TÊNIS
COMO TRABALHAR O DESLOCAMENTO PARA O FOREHAND DESDE A BOLA INFLÁVEL?
Estamos na série de critérios básicos do forehand, e mostramos alguns exemplos de abordagem desde a bola inflável para desenvolver o critério técnico da corrida para o ponto da quadra no qual a bola será rebatida.
Correr bem para a bola exige treino, e "roubamos" alguns exercícios do Atletismo para garantir excelente mobilidade para nossos atletas mirins, mesmo que feitos de maneira lúdica.
Veja neste vídeo como fazemos alguns dos treinos até a bola verde!
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