BACKHAND, CRITÉRIO 7 | SUZANA SILVA TÊNIS
COMO TRABALHAR A TERMINAÇÃO DO BACKHAND COM TOPSPIN DESDE A BOLA INFLÁVEL?
Finalizamos a série de critérios técnicos básicos do backhand de duas mãos com este vídeo que mostra alguns exemplos de abordagem, desde a bola inflável, para desenvolver uma terminação alta e solta!
O movimento de terminação é um espaço de desaceleração da raquete!
Imagine o "tranco" nas articulações do ombro, cotovelo e punho se o movimento fosse interrompido no momento do impacto com a bola? Loucura, né?
E muitos alunos desenvolvem lesões por falta de uma terminação solta e longa!
Mostramos aqui também as diferentes ações do tronco na terminação do backhand de duas mãos e de uma mão. Interessante saber!
Fique ligado! Fica ligada! Em nosso canal do Youtube @suzanasilvatenis tem mais vídeos com dicas para te ajudar a melhorar sua técnica e também para descomplicar as aulas de tênis para crianças e adultos!
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Nos vemos pelas quadras!