Нужно ли стараться похудеть быстро?

Опубликовано: 25 Октябрь 2024
на канале: Это про Кето. Нутрициолог Вера Владимирова

1,992

193

Многие из вас недооценивают свои результаты, сравнивая их с результатами других людей.
Поговорим о важных моментах, на которые стоит обращать внимание, планируя скорость своего похудения.

0:00 нужно ли стараться похудеть быстро?
00:09 "Похудела ВСЕГО на 7 кило за 2 месяца. Что я делаю не так?"
00:55физиологические нормы снижения веса
01:38 учитывайте скорость детоксикации в Вашем организме
03:15 опущение внутренних органов при резкой потере веса
03:59 психология резкого снижения веса
05:13 я за плавную скорость похудения
-----------------------
Купить книгу "100 вопросов и ответов про кето" https://etoproketo.ru/kniga_100vopros...
-------------------------
Телеграм канал "Это про Кето": https://t.me/etoproketo
-------------------------
Ваш визуальный помощник по углеводам на кето: набор из 80+ карточек с указанием количества углеводов нетто, количеством и частотой употребления продуктов с углеводами на кето. Просто, понятно, легко для запоминания! https://etoproketo.ru/uglevody_kartochki
---------------
Пособие по источникам белка на кето
https://etoproketo.ru/proteins_on_keto
---------------
Группа 3-недельного онлайн-курса "Кето-стройность" с поддержкой кето-коуча
https://etoproketo.ru/bazovy_kurs
-------------------------
Типовое полноценное кето-меню для похудения на 2 недели https://etoproketo.ru/tipovoe_menu
-----------------------
Подробное практическое руководство по избавлению от запоров на кето https://etoproketo.ru/net_zaporu
-----------------------
Сайт: https://etoproketo.ru/
-------------------------------
ВК: https://vk.com/etoproketo
Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/5c302725d5b1...
Одноклассники: https://ok.ru/etoproketo
-----------------------------
Источник фото для создания фона https://www.freepik.com/