太極拳鬆身十法2：雙龍滾珠
太極拳鬆身十法2：雙龍滾珠
雙手龍爪掌，掌心向上，氣感聚於勞宮穴如球狀，完全放鬆時可得氣。運用反捲落的方式，放鬆兩手。也練習沉肩墜肘、通臂、在落空點放鬆等重要技術。
示範者：彭館長、王教練、基礎班學生
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