Yeni yıla yepyeni ve pozitif enerjimizle birlikte niyetlerimizi gerçekleştirdiğimiz bir meditasyonlar başlamaya ne dersiniz?
Olmasını istediğiniz bir niyetinize odaklanıp bu meditasyon çalışmasını gerçekleştirebilirsiniz. Meditasyondan sonra bu niyetiniz üzerine düşünmeden sadece hayata ve hayatın zamanına bırakın.
Şimdi hazırsanız hadi gelin bu niyet meditasyonunu birlikte yapalım.
Bu meditasyonu dilerseniz kendi seçmiş olduğunuz müzikle birlikte yapmak isterseniz, ses ayarlarından
Ayrıca yoga hareket ve egzersiz videolarına da göz atıp günlük hareket egzersizlerini gerçekleştirebilirsiniz. Dilerseniz yapmış olduğunuz yoga, pilates veya nefes pratiklerinden edinmiş olduğunuz deneyimi benimle yorumlarda paylaşabilirsiniz.
ABONE OLMAYI UNUTMAYIN:
/ @buketharikci
Instagram:
www.instagram.com/buketharikci
Atölye Vlog Videolarım:
• VLOG / ATÖLYE GÜNLÜKLERİ
Yoga / Pilates / Nefes Egzersizleri Oynatma Listesi:
• Yoga Pratikleri
Yoga ve pilatesle buluştuğumuz Youtube kanalıma hoşgeldin! Ben Buket Harıkçı. Her hafta yeni bir video ile ruhumun, zihnimin ve bedenimin öğrendiklerini paylaşıp mümkün olduğunca daha çok insanı buluşturma niyetindeyim.
Tüm seviyeleri, tüm bedenleri, tüm cinsiyetleri, tüm ruhları memnuniyetle karşılıyorum! Kanala ABONE OLUN ve küresel hareketime katılın!
#meditasyon #yoga #yogahareketleri #yogaegzersizleri #zennefes #nefesteknikleri
Niyet Meditasyonu ile 2025'e Pozitif Enerjiyle Başla