큰일났다 싶을 때 3초 만에 해야하는 생각
살면서 큰일났다 싶었을 때
지나보면 정말 큰일이었던 적 있어요? 거의 없어요.
우리가 하는 걱정 중 96%는
이미 지나간 과거, 혹은 오지도 않을 미래에 관한 걱정이래요.
나머지 4% 중에서도 3%는 막상 겪어보면 큰 일이 아니래요.
결국 의미있는 걱정은 1% 뿐이라는 거죠.
그리고 사실 이 1%도, 하늘이 무너질 만큼 큰 일은 아니에요.
어릴 때는 연애하다 한 번 차이면 죽을 것 같아도
지나보면 다 별일 아니잖아요?
큰일났다 싶을 때 생각해야 돼요.
99% 확률로 이건 별 일 아니다.
설령 별일이어도, 이 또한 지나간다.
그러면 더 이상 그 일이 큰일이 아니게 돼요.