Продолжаю ТРЕНИРОВКИ! ЖИМ лежа второй недели.
Друзья, я продолжаю свои тренировки по циклу, и сегодня у меня будет завершение второй недели, по плану необходимо пожать 105 кг на 5повторений в пятом подходе и сделать два сингла 115 кг. На данный момент тренировки проходят бодренько, я даже успеваю позаниматься с отстающей рукой, посмотрим, как это скажется на финальных неделях цикла. Приятного Вам просмотра.
https://t.me/bozya345 - Наш телеграмм канал
https://t.me/bozyachat - Наш телеграм чат
https://t.me/bozya345 - За консультациями и программами тренировок обращайтесь в телеграм
[email protected] - Сотрудничество