訓練的時候，我應否帶belt 呢？|
Q&A on 8.4.2020
• 訓練的時候，我應否帶belt 呢？
• 什麼時候可以加上 chains?
• Low bar Back Squat 為何不舒服?
• 在這個疫情期間，我的飲食計劃應該是怎樣？
• 訓練的時候，什麼姿勢是最理想的？
”Being relentless means never being satisfied.”
Tim S Grover
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