L'attività CARDIO migliore per DIMAGRIRE !!!
Qual è l'attività cardio o aerobica migliore dimagrire...meglio correre o andare in bici ???
Mi spiace ma devo darti una brutta notizia, non esiste un allenamento in grado di farti dimagrire più velocemente, perché tutto dipende da come ti alleni e non da quello che fai !!!