Antioksidan Trio
Malzemeler
2 bardak su
1 orta boy kırmızı pancar
1 orta boy elma
1 orta boy havuç
1 çay kaşığı toz kuru zencefil
1 yemek kaşığı doğal bal
Yarım çay kaşığı toz tarçın
Hazırlanışı
Blender’ın haznesine 1 orta boy elma, 1 orta boy havuç ve 1 orta koy kırmızı pancar, 1 çay kaşığı toz zencefil, yarım çay kaşığı tarçın, 1 yemek kaşığı doğal bal ve 2 su bardağı su ekleyin. Meyveler pürüzsüz olana dek karışımı blender’da çekin.
Blender’da meyveler iyice çekildikten sonra buz ekleyip onları da çekin.
Not: Eğer içeceğin kıvamını daha sıvı yapmak isterseniz buz miktarını arttırabilirsiniz.
Afiyet olsun