독소 배출하는 케일사과주스 만들기 다이어트 레시피
케일이 비타민도 많고, 베타카로틴이 풍부해서 항산화 물질이 많다고 해요.
CCA주스도 맛있지만, 개인적으로 케일주스를 더 좋아해요.
쾌변 주스이기도 하고 스무디로 마시면 부드럽고 맛있어서 강추해요 🥰
케일주스 만으로는 아쉬워서 단백질과 탄수화물도 함께 먹으니 든든한 한 끼 였어요.
붓기와 독소 빼주고 뱃살도 잡는 케일주스 꼭 드셔보세요😊
*케일주스 레시피
케일 큰 거 3장, 사과 1개, 바나나 작은거 1개 (생략 가능), 물 200ml
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