Endlich die Angst vor dem Erröten verlieren - Tschüss Erythrophobie
Video enthält unbezahlte Werbung wegen Buchempfehlung!
In diesem Video beantworte ich die Frage wie ich im Alltag mit der Erythrophobie umgehe und welche Methoden ich habe die Angst vor dem Erröten zu verlieren.
Ich hatte viele Hochs und Tiefs mit der Erythrophobie und habe viel ausprobiert. Mittlerweile kann ich sagen bin ich über dem Berg und habe meine Angst besiegt. Auch wenn das Rotwerden ab und an noch passiert, ist es nur noch halb so schlimm für mich. Es geht einzig und allein darum das rot werden zu akzeptieren und es zuzulassen.
Wenn dann können wir nur in unserem Inneren etwas verändern, an unserem Selbstbewusstsein arbeiten und unsere alten Glaubenssätze umschreiben.
Hier im Video erfährst du wie ich meine alten Glaubenssätze aus meiner Kindheit aufgedeckt und meine individuellen Affirmationen für mich herausgefunden habe. Mithilfe des Buches "Das Kind in dir muss Heimat finden" - Stefanie Stahl.
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Video, in dem ich das erste mal über meine Erythrophobie spreche: • Real Talk: Meine Angst vor dem Erröten und...
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