バレエと側弯症の関係。側弯を起こすメカニズム
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【参考文献】
https://www.keio.ac.jp/ja/press-relea...
「BMI18.5未満とバレエ経験者が側弯に関係性があるかも」というショッキング（？）な内容。
「かも」というのは、
１）痩せすぎの人でホルモンバランスなどが崩れているからなのか（低体重による女性ホルモンの乱れは骨粗鬆を起こす・後述のスポーツと無月経参照）
２）レッスン中に無理な姿勢をとっているからなのか（引き上げ不足だと背骨にかかるストレスが増える・後述の引き上げと脊柱の角度参照）
３）そもそも側弯の子がバレエをやっていたり痩せているからなのか
この研究では断定できないからのようです。
原文は『Physical activities and lifestyle factors related to adolescent idiopathic scoliosis』
https://www.prixdelausanne.org/wp-con...
ローザンヌ国際バレエコンクールの健康方針
痩せの度合いを、３つのレベルに分けています。このなかで、レベル２より痩せてたらビデオ審査でアウト。
160cmの女子の場合、15歳なら41kg、16歳なら42kg、17歳なら43kgが最低体重でこれより下なら健康的な理由で失格だそうです。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
ダンサーの栄養状態と痩せすぎに関する内容（特に骨に関するもの）
https://www.jstage.jst.go.jp/article/...
バレエの引き上げと背骨の角度について、引き上げができてる場合と不十分な場合でレントゲン上でも違いが見えたという内容。
https://www.riken.jp/press/2019/20190...
側弯症を起こす遺伝子座（疾患感受性領域）が14ヶ所わかったよという内容。
原文は『Genome-wide association study identifies 14 previously unreported susceptibility loci for adolescent idiopathic scoliosis in Japanese』
https://www.jstage.jst.go.jp/article/...
（思春期特発性）側弯症において、体幹と脚の筋力に左右差はなかったけど、正常の人よりは筋力落ち気味かもという内容。
https://www.jstage.jst.go.jp/article/...
側弯症のスピード（敏捷性や瞬発力）は体幹の筋力やcobb角とは関係ないという内容。
【参考サイト】
http://kompas.hosp.keio.ac.jp/content...
側弯症に関する基礎知識（慶應義塾大学病院・KOMPASより）
https://www.sokuwan.jp/patient/faq.html
側弯症の一問一答式Q &Aページ（日本側彎症学会より）
https://iryogakkai.jp/2012-66-08/398-...
特発性側弯症について（国立医療学会より）
http://w-health.jp/puberty/sports/
スポーツと月経についての基礎知識（女性の健康推進室 ヘルスケアラボWEBサイト・厚生労働科学研究費補助金を受けた研究班で運営しているホームページより）
#側弯症 #バレエ