ТЕС медитация: Преодолей страха от летене
Техниките за емоционална свобода (ТЕС) са лесен, ефективен и много деликатен начин за справяне с различни страхове, включително и със страх от летене.
Тази ТЕС медитация е подходяща за преди полет, при престой на летището и по време на полет. Изпълнявай винаги, когато имаш нужда от малко емоционална подкрепа.
Гергана Радович, холистичен терапевт, специалист по съня и автор на „Фабрика за сън“ и „Дневник на съня“
Абонирай се за моя канал, за да получаваш редовна порция мотивация, ТЕС медитации и лесни за изпълнение вкъщи упражнения.
YouTube: Gergana Radovich (https://www.youtube.com/channel/Gerga...)
www.enepsy.bg www.facebook.com/GerganaRadovich
Facebook: www.facebook.com/enepsy
LinkedIn: / gerganaradovich
Instagram: / gerganaradovich