Подкаст 6. Одиночество
#одиночество #одинокий #одиноко
0:00 Тизер подкаста.
0:39 Вводная часть. Каким бывает одиночество.
3:59 Два аспекта одиночества: «я одинок» и «я хочу побыть один».
6:25 Если партнёр хочет побыть один.
10:18 Почему люди дистанцируются? Деструктивное одиночество - личный опыт Юрия.
11:52 О причинах и факторах, влияющих на желание партнёра побыть в одиночестве.
16:13 Образ одинокого человека. Мужское и женское одиночество.
18:10 Одинокая женщина: о чувствах, причинах, психологических последствиях.
19:48 Время для себя - «глоток свежего воздуха» в отношениях.
21:26 Состояние одиночества и внутренний самоанализ.
22:08 Одиночество как симптом человека с зависимостью.
23:46 Одиночество как необходимость побыть наедине с собой.
24:47 Об осознании собственного одиночества: от депрессии к познанию себя.
29:26 «Не тратьте одиночество понапрасну!» Одиночество - время возможностей.
30:22 Пройти через одиночество: почему лучше принять своё одиночество, чем бежать от него.
33:50 В согласии с собой: как принять в себе одиночество.
36:38 «К себе - честно». О честности по отношению к себе и к окружающим.
38:10 Сообщество «Люди Будущего» - место, где можно быть собой.
39:50 Практика от Юрия: «Какой ты на самом деле?»