Подтверждаются ли какие любимые продукты как подходящие во время оптимизации питания

Опубликовано: 16 Июль 2026
на канале: Алексей Рыженков
0

Не все любимые продукты могут остаться в рационе после оптимизации питания.
У многих людей некоторые любимые продукты вызывают и поддерживают их хронику. Причем часто человек об этом даже знает, но отказаться не может по разным причинам.
И это уже область психологии пищевого поведения.