Йога вправи при варикозні | ADHOyoga
Намасте
Вітаю вас на своєму каналі. Мене звати Адель і я сертифікована інструкторка методики ADHOyoga.
Ця йога є хорошою профілактикою проти варикозу, включає в себе багато перевернутих положень та маніпуляції животом, що сприяє венозному відтоку.
Нагадую, що практика підходить для людей без серйозний проблем зі здоровʼям і якщо у вас є сумніви щодо цього - проконсультуйтесь з профільним лікарем.
#adhoyoga #вправи #йогавдома #йогаонлайн #йогаукраїнською #варикоз #практикайоги