Stieleis für Kinder selber machen
Zutaten
50 ml Wasser
2-3 EL Agaven- oder Ahornsirup
200 g Erdbeeren
200 g Himbeeren
200 ml Joghurt
1 EL frische Minze
Zubereitung
Wasser zum Kochen bringen und Agave dazugeben. Danach Erdbeeren, Joghurt und frische Minze dazu tun. Alles im Standmixer fein pürieren. Die Mischung in Stieleisformen gleichmäßig aufteilen. Eisstiele reinstecken und mindestens 4 Stunden einfrieren. Wussten Sie, dass Minzeblätter Mineralien enthalten, die Ihre Zähne vor Flecken schützen?
Ernährungsinformation:
Vitamin A, C, E, Folate, Na, K, Ca, Mg, P, Fe, Mn, Zn.