Велотренировка в «Атлантике»
Равномерная, длительная велотренировка на пульсе 65-75% от максимального пульса. Наиболее эффективная тренировка, направленная на сжигание калорий за счет жирового компонента. Улучшает работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем и способствует повышению общей выносливости организма. Нагрузка средней интенсивности. Рекомендуется для подготовленных.
В расписании вы можете найти время занятий:
https://atlantika1.ru/fitness_timetable
Будем рады видеть вас в нашем центре!
Есть вопросы? Пишите нам в WhatsApp или звоните по телефону:
+7 951 673-67-67