Йога как способ глубокого погружения в себя.
00:00 Обсуждение практики, которая изменила отношение к себе и окружающим.
05:04 Влияние практики на поведение
10:37 Йога и самопознание
12:35 Практика помогает справляться с острыми ситуациями.
13:30 Влияние йоги на окружающих
14:28 Примеры из практики
16:21 Механика паники и эмоций
17:27 Влияние на близких
20:10 Изменения в жизни
22:45 Установление границ
24:35 Парадоксальные эффекты йоги
26:29 История о хроническом аппендиците
27:25 Изменения в жизни и окружении
30:13 Баланс в жизни
32:05 Влияние йоги на отношения
36:46 Практика йоги меняет человека и его отношения с миром.
#РеалЙогаЗанятия
#ШколаЙогиВиктораБойко
🛑 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @realyoga_ru
🛑 Это же видео в ВК: https://vkvideo.ru/video-151716278_45...
✅ Аудио-книга "Йога-искусство коммуникации" 6 издание: https://www.realyoga.ru/book/audio
✅ Лекции и семинары ВСБ
https://realyoga.ru/vsb/lectures
✅ Для начинающих "видео-ответы ВСБ"
https://realyoga.ru/vsb/video
Занятия йогой в школе Виктора Бойко - http://www.realyoga.ru
Читайте отзывы практикующих - http://www.realyoga.ru/yogatherapy
Занятия йогой онлайн в школе: https://realyoga.ru/online
🙏 Поддержать автора книги " Йога искусство коммуникации" Виктора Сергеевича Бойко можно здесь - https://realyoga.ru/thanks
🙏 Поддержать энтузиастов - волонтеров этого канала, можно здесь - https://sobe.ru/na/realyoga
Подкаст "Чистая йога": https://realyoga.ru/pure-yoga
Мы в соц. сетях:
https://vk.com/realyogaru
/ 268978460252447
/ realyogaru
/ realyoga_ru
https://t.me/realyogaru