Период ОРЗ. Восстановление
Отчеты по практике практикующих.
00:24 - краткий отчет о проведенном семинаре в Тюмени
03:50 - отчет о практике. Впечатления от Стамбула
08:35 - отчет по практике. Недомогания и восстановление
9:56 - практика продолжается. Старание уменьшилось. Но ритм 5-6 раз в неделю
10:55 - кто занимается больше трех лет, то проблемы уходят.
11:16 - регулярность 4 раза в неделю без насилия над собой.
12:20 - последствия от вредных привычек
13:58 - практикующий из Тулы
#РеалЙогаЗанятия
#ШколаЙогиВиктораБойко
Аудио-книга "Йога-искусство коммуникации" 6 издание: https://www.realyoga.ru/book/audio
Занятия йогой в школе Виктора Бойко - http://www.realyoga.ru
Читайте отзывы практикующих - http://www.realyoga.ru/yogatherapy
Занятия йогой онлайн в нашей школе: https://realyoga.ru/online
Поддержать автора книги " Йога искусство коммуникации" Виктора Сергеевича Бойко можно здесь - https://realyoga.ru/thanks
Поддержать энтузиастов - волонтеров этого канала, можно здесь - https://sobe.ru/na/realyoga
Подкаст "Чистая йога": https://realyoga.ru/pure-yoga
Мы в соц. сетях:
https://vk.com/realyogaru
/ 268978460252447
/ realyogaru
/ realyoga_ru
https://t.me/realyogaru