E-book: Receitas Para Não Cozinhar Todos os Dias
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-Nesse vídeo você vai ver que é possível congelar batata doce e banana da terra já cozidas e deixar pronta para sua semana ou para o mês, porque esses alimentos podem ficar congelados por até 02 meses com sabores intactos.
Pode servir no café da manhã, lanche e janta com franguinho desfiado.
Para descongelar: no micro-ondas ou no vapor! tire umas horas antes do consumo.
Ingredientes:
01 batata doce grande;
03 bananas da terra;
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Oi eu sou a Lorena, meu principal objetivo com esse canal é ajudar as pessoas que não gostam ou não tem tempo de cozinhar todos os dias, mas mesmo assim não abrem mão de terem uma boa alimentação, e eu afirmo que o segredo para conquistar isso é a organização alimentar.