Oi gente! Como estão? Nesse vídeo eu mostro a preparação das marmitas para essa semana, apenas com carne moída, beterraba e os ingredientes da salada, para você ver que não é necessário muitos ingredientes para começar preparar às suas.
Preparo 02 tipos de salada e 05 marmitas.
Ah lembrando, a salada eu tempero no dia que irei consumir, assim você consegue manter ela com um bom aspecto a semana toda.
Meu E-Book: Receitas para não Cozinhar todos os Dias https://cutt.ly/fGfixzO
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SOBRE MEU CANAL:
Oi eu sou a Lorena, meu principal objetivo com esse canal é ajudar as pessoas que não gostam ou não tem tempo de cozinhar todos os dias, mas mesmo assim não abrem mão de terem uma boa alimentação, e eu afirmo que o segredo para conquistar isso é a organização alimentar.