Йога требует большой работы и понимания.
00:06 Ожидания от йоги
01:58 Ожидания и практика
03:48 Личный опыт и ожидания
06:19 Личный опыт с фитнес-йогой
09:12 Понимание йоги и ожидания
11:02 Личный опыт и иллюзии
13:22 Йога требует большой работы и понимания.
15:11 Важность социума
16:54 Жизнь и йога
18:21 Альпинисты духа
22:54 Вера и практика
26:01 Влияние на жизнь
29:15 Вера и здоровье
32:56 Эмоциональная нестабильность
39:40 Влияние ковида и книги
41:37 Йога как спираль без конкретной цели.
#РеалЙогаЗанятия
#ШколаЙогиВиктораБойко
🛑 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
/ @realyoga_ru
✅ Аудио-книга "Йога-искусство коммуникации" 6 издание: https://www.realyoga.ru/book/audio
✅ Лекции и семинары ВСБ
https://realyoga.ru/vsb/lectures
✅ Для начинающих "видео-ответы ВСБ"
https://realyoga.ru/vsb/video
Занятия йогой в школе Виктора Бойко - http://www.realyoga.ru
Читайте отзывы практикующих - http://www.realyoga.ru/yogatherapy
Занятия йогой онлайн в школе: https://realyoga.ru/online
🙏 Поддержать автора книги " Йога искусство коммуникации" Виктора Сергеевича Бойко можно здесь - https://realyoga.ru/thanks
🙏 Поддержать энтузиастов - волонтеров этого канала, можно здесь - https://sobe.ru/na/realyoga
Подкаст "Чистая йога": https://realyoga.ru/pure-yoga
Мы в соц. сетях:
https://vk.com/realyogaru
/ 268978460252447
/ realyogaru
/ realyoga_ru
https://t.me/realyogaru