בחר אתר היעד הבא שלך: https://privatecoaching.co.il/trainin...
"הי שמי אמיר, בן 48 מתגורר כשעה מהעיר לונדון.
אני מתאמן כבר כשנתיים עם תום בפורמט Remote באמצעות אפליקציית Training Peaks.
בתור מי שמשלב את הריצה עם ניהול חיי המשפחה וקריירה די תובענית המטרה שלי היתה למקסם את היכולת שלי דרך גורם מקצועי ולהימנע מפציעות כמובן.
התחיל להתפתח סוג של תיאבון תחרותי לשיפור תוצאות ומיצוי הפוטנציאל האישי שלי במירוצי 10 ק"מ ועד מרתון
השיפור המתמיד ונטול הפציעות רק הולך וגובר וזה תודות להידבקות שלי לתוכנית האימונים המדוייקת של תום.
הפתרון המושלם לסטטוס זהה לשלי שרוצים לשלב ספורט כמו ריצה למרחקים ארוכים כולל לקיחת חלק בתחרויות עם ניהול חיי המשפחה וקריירה
לפני שהצטרפתי לתוכנית לא תיארתי לעצמי שאוכל להגיע להישגיות שאני חווה כיום וללא ספק זה תודות לטיפול המקצועי והמסור של תום"