부드러운 접영을 위한 실수5가지 체크해보고 해결 연습방법 알려드려요
내몸이 내몸같지 않고, 접영만 하면 팔따로 배 따로 다리따로 라는 분들도 많으시죠!
자 그래서 오늘은 접영의 웨이브에 관련된 실수 동작 5가지를 알아보고,
각자 자신을 떠올리면서 체크해보세요!
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00:00 인트로
01:17 접영 실수 첫번째
02:33 접영 실수 두번째
03:01 접영 실수 세번째
03:42 접영 실수 네번째
04:35 접영 실수 다섯번째
07:03 접영 연습방법
08:00 요약해봅시다
09:24 마무리
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