САМАЯ ОПАСНАЯ ОСАНКА
Исследования показывают, что женщины с более выраженным грудным кифозом (чрезмерно округлой или “сгорбленной” спиной) чаще страдают от выпадения матки.
Постоянно округленная верхняя часть позвоночника, завернутые внутрь плечи и сутулость влияют на механику дыхания и оказывает повышенное давление на тазовое дно.
Попробуйте эти 3 упражнения, чтобы улучшить свое состояние и снять излишнюю нагрузку на тазовое дно.
Это также поможет при стрессовом недержании мочи, тяжести в тазу и диастазе мышц живота.
За полноценным восстановлением женского здоровья приходите в Школу восстановления, старт продаж 5 потока совсем скоро.
Отзывы и фото участниц по ссылке
http://fitmomrina.com/womhealthschool