* ТОП 3 полезных БЫСТРЫХ рецептов * ПП и ЗОЖ
Привет... Что может быть лучше вкусных пп рецептов? Только БЫСТРЫЕ и простые, конечно вкусные пп рецепты)))
Пробуйте готовить, а свои отзывы напишите в комментариях!)
____________________________________________________________
Если кто не знает, видео выходят:
пн - чт - вс
___________________________________________________________
КОЗИНАК 2шт.
☑ Семена подсолнечника 100г
☑ Мёд 1ст.л.
НА 1ШТ. 330/11/25/13,5
____________________________________________________________
СЫРНИКИ
☑ Творог 180г
☑ Мука рисовая 20г + для обвалки
☑ Шоколад 3-4 кубика
☑ Яичный белок 1шт.
120/18/2/8
___________________________________________________________
РУЛЕТ
☑ Яйцо 1шт.
☑ Белок 1шт.
☑ Какао 5г
☑ Молоко 2ст.л.
☑ Рисовая мука 40г
☑ Разрыхлитель 0,5ч.л.
КРЕМ
☑ Мягкий творог 100г
☑ Сахзам по вкусу
150/13,5/3/16
____________________________________________________________
❤Приятного аппетита!❤