סוגי פסיכולוגים בישראל - מה זה פסיכולוגיה ומהו תפקידו של פסיכולוג?
00:00 - פסיכולוגיה ופסיכולוגים - המדריך המלא
00:10 - תוכן עניינים
00:28 - מהי פסיכולוגיה?
00:54 - סוגי פסיכולוגים
02:22 - מה עושים עם פסיכולוג?
03:15 - מי מגיע לטיפול אצל פסיכולוג?
03:17 - פסיכולוג ילדים
03:58 - פסיכולוג נוער
04:34 - פסיכולוג מבוגרים
05:08 - איך לבחור פסיכולוג טוב?
05:41 - סיכום והמלצות
פסיכולוגיה
הגדרה:
פסיכולוגיה היא תחום מחקרי וטיפולי המבוסס על נבכי מוחו של האדם בכל רבדיו: זכרונות, רגשות, מחשבות ועוד.
בקווים כלליים, הפסיכולוגיה מאמינה בהשפעה ישירה של הנפש ושל הלא-מודע על ההתנהגות, תפיסת העצמי ותכונות האופי שלנו.
מחקרים בפסיכולוגיה הוכיחו את הקשרים הללו והטיפול הפסיכולוגי הוא כיום אחד הטיפולים הנפוצים לפתרון מגוון רחב של בעיות שמקורן בנפש, במחשבה וברגש.
סוגי פסיכולוגיה
פסיכולוגיה היא תחום נרחב הכולל בתוכו תת-תחומים רבים היכולים להיבדל זה מזה לחלוטין.
להלן סוגי הפסיכולוגיה השונים:
פסיכולוגיה קלינית - המתעסקת בעיקר באבחון ובטיפול יישומי של בעיות קונקרטיות, הפרעות ומחלות נפש.
פסיכולוגיה חינוכית - הנוגעת לילדים ונוער החווים קשיים שונים במסגרות החינוך, במשפחה ובסביבה הקרובה.
פסיכולוגיה התפתחותית - הנוגעת לשלבי התפתחות הילד ברמה הקוגניטיבית, הרגשית, החברתית והמוטורית.
פסיכולוגיה שיקומית - שנועדה להתמודד עם טראומות שהותירו צלקות נפשיות, חרדות והפרעות נפש שונות.
פסיכולוגיה תעסוקתית - אשר ברובה מאפיינת את הלך המחשבה של מועמדים פוטנציאליים לפני העסקתם.
פסיכולוגיה ארגונית - אשר עוסקת בהון אנושי, ניהול וקשרים חברתיים ומשמשת בעיקר מקומות עבודה גדולים.
מה עושה פסיכולוג?
פסיכולוג הוא מי שלמד תואר ראשון ושני בפסיכולוגיה והתמחה באחד מתתי-התחומים שלה.
הלימודים וההתמחות מאפשרים לפסיכולוג לקבל מטופלים הסובלים מבעיות שונות הקשורות לנפש, לאבחן באופן ספציפי את הקושי ובעזרת סדרת טיפולים, להביא להקלה ולהטבה במצב.
טיפולים פסיכולוגיים נעשים בצורה של פגישות לתקופה מסוימת, לפעמים לאורך שנים, שכן הבעיה הראשונית שאיתה מגיעים לטיפול היא בדרך כלל רק קצה הקרחון של בעיות נוספות שהסתתרו מתחת לפני השטח.
פסיכולוגים רבים עובדים בשביל קופות החולים השונות, תחת מגבלות ימים, שעות ומיקום למפגש עם המטופלים.
לעומת זאת, פסיכולוג פרטי המקבל בקליניקה ביתית או במכון פסיכולוגי גדול, יכול להיות הרבה יותר גמיש עם המטופלים ולאפשר להם להגיע למקום נוח עם חוויית טיפול חיובית ואפקטיבית.
מתי צריך פסיכולוג?
הסיבות שבגינן מגיעים לפסיכולוג או פסיכולוגית הן רבות, אך ניתן לחלק אותן לפי קבוצות גיל והקשיים העיקריים שהן חוות ושדורשות טיפול.
לדוגמה:
פסיכולוג ילדים -
1. הילד מפגין קושי רגשי, מצב רוח ירוד, עצב, תסכול, התפרצויות זעם והתנהגות חריגה לאורך תקופה.
2. הילד מראה סימנים של בדידות, בעיות חברתיות, חוסר חשק לצאת מהבית או לפגוש את בני גילו.
3. הילד חווה בעיות במסגרת החינוך, קושי לימודי, ירידה בהישגים, עצבנות או הפרעות התנהגות.
4. הילד מסוגר, לא ניתן להגיע אליו ולתקשר איתו, לשמוע ממנו מה הוא מרגיש או חושב.
5. הילד עבר טראומה שלאחריה הוא מפגין התנהגות שלילית מכל סוג.
פסיכולוג נוער -
1. הנער מפגין הידרדרות מסוימת מבחינה חברתית או לימודית ולא מסכים לשתף מדוע זה קרה.
2. הנער מראה סימנים של הפרעות נפשיות הנפוצות בגיל ההתבגרות: דיכאון, חרדה, הפרעות אכילה ועוד.
3. הנער מתנסה בחוויות שליליות כדוגמת אלכוהול, סמים ושאר התמכרויות שמסיטות אותו מדרך הישר.
4. הנער מציג התנהגות קיצונית ומצבי רוח חריגים לאורך תקופה בלי שניתן לתקשר איתו בצורה בריאה.
5. הנער לא משתף במחשבותיו ורגשותיו, אפילו כשהוא נראה עצוב, בודד, מוטרד או במעמסה רגשית גדולה.
פסיכולוג מבוגרים -
1. המבוגר מפגין תסמינים של הפרעות נפשיות שונות, בין היתר כתוצאה מעומס, לחץ ומועקה נפשית.
2. המבוגר מראה רגשות, מחשבות ודרכי התנהגות שליליים לאורך תקופה, מה שפוגע בעצמו ובסביבתו.
3. המבוגר מתקשה לקיים מערכות יחסים בריאות שיסייעו לו לפרוק את רגשותיו באופן תדיר.
4. המבוגר זקוק לגורם חיצוני, בלתי תלוי ולא שיפוטי, על מנת לעשות סדר במחשבותיו וברגשותיו.
5. המבוגר לא מצליח לנהל שגרה הגורמת לו אושר, מכל סיבה שהיא, וזקוק להדרכה מקצועית מעמיקה.
כיצד לבחור פסיכולוג מומלץ?
להלן 3 המלצות זהב לבחירת פסיכולוג בצורה מיטבית:
ותק, ניסיון והתמחות - חשוב לבחור באיש מקצוע שהתמחה באנשים עם מצב הדומה לשלכם וטיפל לאורך מספר שנים מספק כדי לצבור ביטחון והצלחות.
מיקום - בפן הפרקטי, חשוב שהטיפול יינתן בקרבת מגוריכם או במקום שנוח לכם להגיע אליו, כדי לקיים שגרה טיפולית קבועה ללא מגבלות הגעה.
חיבור אישי - בסופו של דבר, מדובר באדם שיקשיב לכל הרגשות הכי קשים וכמוסים שלכם, ולכן מומלץ שיהיה לכם חיבור אמיתי, פתוח ונינוח איתו.
*****
מידע נוסף בנושא פסיכולוגיה ופסיכולוגים מחכה לכם באתר החדש של מכון דרור ◄ https://dror-psy.co.il/%D7%A4%D7%A1%D...