290 подписчиков
33 видео
HIIT Day 5- נלי כהן אימון כושר טאבטה יום 5
אימון בטן קורע פרק 1 10 דקות (לאמיצים בלבד) | נלי אינטנס
אימון יוגה ליצירת ריכוז איזון ויעילות (מיקוד מנטלי) 2022 | נלי אינטנס
אימון יוגה לבוקר (נשיקת בוקר טוב) 2022 | נלי אינטנס
אימון יוגה לבוסט של אנרגיה (מתאים לבוקר ולאמצע היום) 2022 נלי אינטנס
אימון טאבטה לאמיצים בלבד פרק 1 | נלי אינטנס
ABS Burner Day 2 נלי כהן אימון כושר לבטן חזקה
אימון יוגה להקלת לחץ נפשי (שחרור לחצים) 2022 | נלי אינטנס
אימון יוגה לגמישות פלג גוף תחתון (לרצים) 2022| נלי אינטנס
יוגה להתאוששות (לאחר פעילות אירובית) 2022| נלי אינטנס
ABS Burner Day 3 נלי כהן אימון כושר לבטן חזקה
אימון יוגה לרצים | חיזוק הרגליים (ופלג גוף תחתון) 2022 | נלי אינטנס
