102 подписчиков
123 видео
Тренировка .Понедельник .19.20.
Жиркиллер 3.Челлендж 3.Задание на вылет 3.
#ПОХУДЕЙКА
Мастер-класс по ФИТНЕСУ. Fitness.
Два прыжка + приседания
Упражнения для похудения : стульчик,уголок,выпады.
ЙОГА. Приглашение на мастер- класс по YOGA.
ПохудейКа 7. День 10.
ПохудейКа 7 сезон. 1 день.
Тренировка на все группы мышц. Карантин.
Тренировка на сжигание.
СТРЕТЧИНГ. Приглашение на мастер - класс по Stretching.
Тренировка с элементами тай-бо. Карантин.
Тренировка на карантине.
Домашняя тренировка. Тренер Маша.
Похудейка 7. День 3.
ПохудейКа 7 День 16
ПохудейКа 7. День 8.
Где находится фитнес клуб Натальи Заверюхи ?
Жиркиллер 1.Дополнительное задание.Берпии.2 минуты.
Жиркиллер 7.Мини конкурс 2.
ПохудейКа 7. День 12.
ПохудейКа 7. День 9.
ПохудейКа 7. День 19.
ПохудейКа 7. День 11.
Тренировка в парке.Карантин.
