СТРЕТЧИНГ. Приглашение на мастер - класс по Stretching.
Стретчинг — особый вид фитнеса, направленный на медленную, планомерную растяжку связок и мышц рук, спины, ног.
Стретчинг эффективно работает над поддержанием их эластичности и гибкости. А еще стретчинг позволяет крайне быстро вернуть форму дряблым и давно не работавшим мышцам, это отличное средство для того, чтобы привести тело в хорошую форму после праздников и качественно подготовить его к дальнейшим спортивным нагрузкам.
Занятия стретчингом улучшают движение крови и лимфы в организме, что помогает эффективно бороться с жировыми отложениями и ускорить метаболизм, а также ослабляет болевые ощущения, возникающие вследствие нервного напряжения или стресса.
Ждем вас на бесплатный мастер - класс по стретчингу:
Дата :26 июня 2021 г.
Время : 15:00
Место : Николаев, ул.Соборная ,12
Фитнес клуб Натальи Заверюхи
Телефон для записи : +38 050 650 42 24