Разминка спины с мячом
Мы уже разбирали разминку тела и базовую работу предмета мяч.
Теперь соединяем работу тела и предмета. Мы покажем вам упражнения для разминки спины и разнообразием их работой мяча.
Обязательно смотрите до конца и учите с нами новое мастерство с мячом, которое можно легко отработать в домашних условиях, не разбив люстру 😂
Подписывайтесь на меня в Instagram! И пишите комментарии туда.
Имя пользователя: kate_sokolova14
https://www.instagram.com/kate_sokolo...
Ссылка на видео о базовой работе с мячом
• Базовая техника с мячом