Базовая подготовка с предметом булавы.

Опубликовано: 09 Сентябрь 2026
на канале: Kate Sokolova
2,842
62

Без хорошего фундамента нельзя построить высокое и устойчивое здание.

Укрепляем свой фундамент.
Разбираем все фундаментальные группы предмета булавы:

малые круги,
ассиметричные движения 2 булав,
малые броски 2 булав вместе,
мельницы.

Если вы ещё не изучили или вообще пропустили изучение базовой работы других предметов, то вот вам ссылки:

Скакалка
   • База со скакалкой  

Обруч
   • База с обручем  

Мяч
   • Базовая техника с мячом  

Следите за новинками в моем инстаграм.

Подписывайтесь на меня в Instagram! Имя пользователя: kate_sokolova14
https://www.instagram.com/kate_sokolo...