4 ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ ЗАБИРАЮТ 9 ЛЕТ ЖИЗНИ
🔥 Полное видео и эксклюзивный контент на бусти - https://boosty.to/yetiblog
💊 Мой магазин добавок здесь - https://t.me/yetibio
🩸 Сдавай анализы со скидкой до 30% (приложение Hello, Doc!) - https://hellodoc.app/s/gav6j/
Вредные привычки могут забрать 9 лет жизни. Среди важнейших модификаций образа жизни 4 фактора играют огромную роль в продлении жизни: отсутствие курения, умеренное употребление алкоголя, активный образ жизни (150 минут физической активности в неделю) и ИМТ от 21 до 25 позволят прожить в среднем на 9 лет дольше чем люди, которые не соблюдают данных принципов.
Мой Инстаграм: / yeti_blog
Вконтакте: https://vk.com/yeti_synthol
Телеграм для общения: https://t.me/yetichat
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
https://vk.com/market-123858931