Ho creato insieme a Slava, preparatore atletico russo, un circuito di endurance… ma non avevo idea di quanto sarebbe stato distruttivo.🔥
160 metri di corsa, poi esercizi senza pausa: piegamenti, dead hang, camminata dell’orso e molto altro. Un mix continuo tra corsa e forza che non ti lascia respirare.
Questo video l’ho girato 8 mesi fa, in piena estate, con quasi 40 gradi e un’unica domanda: riuscirò a completarlo?
È stata una delle prove più dure che abbia mai fatto, ma mi ha dato qualcosa di fondamentale: la consapevolezza di essere molto più forte mentalmente di quanto pensassi.