Почему дома ходить босиком?
🌿 Лучше всего ходить босиком, ведь это естественно для наших ног! Но если вы переживаете за холодные полы, выбирайте домашнюю обувь так же, как и уличную. ❌ Тапочки без задника, шлёпки или просто носки — не лучший выбор!
✅ Отличный вариант — мягкие босоножки или кроссовки. Однако помните, что в любой обуви стопа будет работать не так активно, как босиком. Даже при ходьбе по плоскому полу босиком, задействуются больше мышц и разнообразных движений. #лфкдети #лфкдляспины