Videofoot.xyz
Категории
  • Авто
  • Музыка
  • Спорт
  • Технологии
  • Животные
  • Юмор
  • Фильмы
  • Игры
  • Хобби
  • Образование
  • Блоги

  • Сейчас ищут
  • Сейчас смотрят
  • ТОП запросы
Категории
  • Авто
  • Музыка
  • Спорт
  • Технологии
  • Животные
  • Юмор
  • Фильмы
  • Игры
  • Хобби
  • Образование
  • Блоги

  • Сейчас ищут
  • Сейчас смотрят
  • ТОП запросы
  1. Главная
  2. Thibaud Fraisse

TRUNK ANTI-ROTATION REVERSE LUNGE (Cable) | Unilateral Lower Body, Core, Shoulder Stability

Опубликовано: 12 Июль 2026
на канале: Thibaud Fraisse
96
1

Although this is a lower body unilateral push, the bulk of the load is placed on the shoulder and the core muscles of the trunk to resist the rotation.

Feel free to switch the legs and lunge back with the leg closest to the cable (inside leg) to decrease anti-rotational support from the lower body and therefore increase difficulty.

play_arrow
77
3

Rufus Shinra Live Account takeover Raid shadow Legends

Rufus Shinra Live Account takeover Raid shadow Legends

play_arrow
1,522
39

Superior Drummer 3 - Bullet For My Valentine - Venom [PRESET]

Superior Drummer 3 - Bullet For My Valentine - Venom [PRESET]

play_arrow
36
0

HTML : Mon texte ne change pas de taille de police

HTML : Mon texte ne change pas de taille de police

play_arrow
5,299
like

MP Kisan Bij Registration 2024-25 | मध्यप्रदेश किसान पोर्टल में किसान रजिस्ट्रेशन कैसे करें |

MP Kisan Bij Registration 2024-25 | मध्यप्रदेश किसान पोर्टल में किसान रजिस्ट्रेशन कैसे करें |

play_arrow
139,568
594

00:00:00

We’re just girls, we just wanna be tied up and called beautiful

We’re just girls, we just wanna be tied up and called beautiful

play_arrow
19,620
1.7 тыс

CDawgVA - Я Сходил в Японское Яой Кафе (Русская озвучка)

CDawgVA - Я Сходил в Японское Яой Кафе (Русская озвучка)

play_arrow
553
11

[Arthas] КАК Я ЖИВ ???? [Ренкорнация без маны]

[Arthas] КАК Я ЖИВ ???? [Ренкорнация без маны]

play_arrow
92
7

EVERY Anime I'm Watching for Fall 2021!

EVERY Anime I'm Watching for Fall 2021!

Похожие видео
play_arrow
BOSCH HIP EXTENSION (MINI BAND) | Glutes, Hamstrings

BOSCH HIP EXTENSION (MINI BAND) | Glutes, Hamstrings

play_arrow
DUMBBELL ROTATIONAL SNATCH | Rotational Power, Core, Shoulder Stability

DUMBBELL ROTATIONAL SNATCH | Rotational Power, Core, Shoulder Stability

play_arrow
2-POINT ROW | Single Arm Upper Body Pull, Balance, Core

2-POINT ROW | Single Arm Upper Body Pull, Balance, Core

play_arrow
TRUNK ANTI-ROTATION REVERSE LUNGE (Cable) | Unilateral Lower Body, Core, Shoulder Stability

TRUNK ANTI-ROTATION REVERSE LUNGE (Cable) | Unilateral Lower Body, Core, Shoulder Stability

play_arrow
FLOATING HEEL SQUAT, FRANKENSTEIN LUNGE & POP-UP SQUAT | Hotel Workout

FLOATING HEEL SQUAT, FRANKENSTEIN LUNGE & POP-UP SQUAT | Hotel Workout

play_arrow
Single Arm DB Swing into Split Stance Clean & Press

Single Arm DB Swing into Split Stance Clean & Press

play_arrow
HALF KNEELING BAND QUAD EXTENSION | Quadriceps

HALF KNEELING BAND QUAD EXTENSION | Quadriceps

play_arrow
SINGLE-LEG RDL with TRICEPS EXTENSION | Posterior Chain, Single-leg

SINGLE-LEG RDL with TRICEPS EXTENSION | Posterior Chain, Single-leg

play_arrow
STABILITY BALL CHINESE PLANK VARIATION

STABILITY BALL CHINESE PLANK VARIATION

play_arrow
DUMBBELL FRONTAL SWING TORSO ROTATION | Hip/T-Spine Mobility, Shoulder Stability

DUMBBELL FRONTAL SWING TORSO ROTATION | Hip/T-Spine Mobility, Shoulder Stability

play_arrow
ATLAS DROP STEP Into SQUAT | Shoulders, Core, Squat Pattern

ATLAS DROP STEP Into SQUAT | Shoulders, Core, Squat Pattern

play_arrow
Hip Focus with Half-Kneeling Pallof Press Variations

Hip Focus with Half-Kneeling Pallof Press Variations

Videofoot.xyz

На нашем сайте вы можете посмотреть видео со всех уголоков планеты на любой вкус - от музыкальных клипов до мировых новостей! Добро пожаловать на Videofoot.xyz


  • Авто
  • Музыка
  • Спорт
  • Технологии
  • Животные
  • Юмор
  • Фильмы
  • Игры
  • Хобби
  • Образование
  • Сейчас ищут
  • Сейчас смотрят
  • ТОП запросы
  • О нас
  • Карта сайта

[email protected]