Классное упражнение для переднего виса
Для прогресса в переднем висе использую большое количество упражнений. И придумываю новые. Стараюсь использовать все режимы нагрузки. Это упражнение - одно из моих любимых.
Для прогресса в переднем висе использую большое количество упражнений. И придумываю новые. Стараюсь использовать все режимы нагрузки. Это упражнение - одно из моих любимых.