EXERCICE | Rowing barre
Le rowing permet de mieux isoler le haut de votre dos et permettra un meilleur mouvement au niveau de l'articulation de l'épaule. Cet exercice est réservé aux pratiquants de niveau intermédiaire.
Nous vous conseillons de vous entraîner sur les machines guidées pour les débutants afin de préparer vos dos au rowing barre.
__
Pour découvrir les détails complets de cet exercice, téléchargez notre application mobile gratuitement.👇 Lien de l'exercice : https://gymgeneva.com/video/53/rowing...
Découvrez plus de 200 vidéos d'exercices gratuits aux recommandations d'exécution parfaites. Vous aurez également accès à plusieurs variantes possibles ainsi qu'aux textes descriptifs détaillants chacune des étapes de l'exercice pour que vos mouvements soient irréprochables.
► Apple store : https://apps.apple.com/fr/app/gym-gen...
► Google play : https://play.google.com/store/apps/de...
► Website : https://gymgeneva.com/
► Business Contact : [email protected]
Nous espérons que vous allez apprécier !
Abonnez-vous à la chaîne GymGeneva pour plus d'entraînements !
__
Avertissement :
Cette vidéo peut offrir des informations sur la santé, la forme physique ou la nutrition et est uniquement destinée à des fins éducatives.
Ces informations ne sont pas destinées à remplacer la recherche d'un avis médical professionnel ou un traitement suggéré. Sachez que l'exécution de tout exercice ou programme est à vos propres risques.