Курс6 Урок2
Урок 2: Влияние травм на нашу самооценку и уверенность
Цель урока:
Показать, как детские травмы влияют на нашу самооценку, уверенность и способность реализовать свои возможности.
Основные темы:
• Травмы, связанные с критикой, сравнением и нехваткой поддержки.
• Как детские ситуации закрепляют чувство неуверенности и «недостаточности» во взрослой жизни.
• Ведическая концепция самооценки и внутренней силы.
Практическая часть:
Упражнение: участники будут размышлять над тем, как их самооценка формировалась через детские события и что влияет на их уверенность сегодня.