Chcete VĚTŠÍ BICEPS s máte jen lehké činky ?
Chceš se DOSTAT DO FORMY a nemáš chuť nebo možnost dostat se do fitka ?⬇️⬇️⬇️
• https://www.svalydoma.cz •
•
Většina mužů chce mít větší biceps. Pokud ovšem chcete cvičit doma a nechcete chodit do fitka, možná řešíte problém s lehkými činkami. Proto se vám u tréninku bicepsů může hodit takováto menší změna úchopu, díky které můžete tenhle malý sval zatížit o něco více i s lehčími činkami.
•
#svalydoma #cvicenidoma #biceps